一到冬天，体魄当但是然的念念吃萝卜自拍偷拍 亚洲色图，尤其是喝碗萝卜汤，别提多兴奋了。没学食养前并不知谈为什么，直到看到旧书中记录的萝卜才幡然觉悟。

《随息居饮食谱》内部说它，“下气和中，补脾运食，生津液。”《本草撮要》记录，“下气，消谷和中，去邪热气。”

在冬天气温低，东谈主体的阳气会向内敛藏，体魄内部的阳气比拟于夏天愈加焕发，再加上这工夫咱们总可爱吃一些温补的食品，吃的多动得少，散热的渠谈也少，就容易生本色，亚洲情色有积滞。

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萝卜的特点甘凉，刚好不错去除体魄的积滞，吃完当但是然的兴奋。底下教给大家7种萝卜厚味的作念法，全部来望望吧。

一、香煎萝卜糕

糯叽叽的萝卜糕，外酥里嫩，口感绵密，搭配一杯茶碰巧解腻。

食材：白萝卜300-500克，粘米粉350克，香肠，虾米，干贝，香菇适量

作念法：

1、萝卜切丝浸泡盐水半小时，挤出水分；香菇干贝虾米泡软以后跟香肠全部切碎；粘米粉350克跟净水350克按照1：1兑。

2、热锅下油，先下香肠煎脆出油，再放香菇虾米干贝炒香，下萝卜丝，倒入料汁（看图5第二个）翻炒出锅

3、将食材倒入调好的生浆中，大火蒸30分钟（用筷子轻轻戳入，莫得粘即是熟），蒸好的萝卜糕倒扣出来切块，告成吃也很厚味，也不错粿鸡蛋液香煎至两面金黄愈加好意思味！

二、羊蝎子萝卜汤

食材：500克羊蝎子，白萝卜一个

作念法：

1、羊蝎子提前泡水，利于撤消血水

2、第一遍要冷水下锅，煮开后换一锅干净的水

3、第二遍等水开后再放羊蝎子和调料，起锅前20分钟放萝卜枸杞，喝之前加盐和胡椒粉。这款羊蝎子汤，低油低脂，喝起来没包袱，一碗下肚自拍偷拍 亚洲色图，后背齐微微冒汗，驱寒太符合了，迅速去试试吧